Garth McLean – Iyengar yoga v terapii roztroušené sklerózy
Čas & Místo
11. 4. 2024 18:30 – 13. 4. 2024 14:00
Brno-Žabovřesky, Fanderlíkova 3206/74, 616 00 Brno-Žabovřesky, Česko
Kurz
Garth je certifikovaným učitelem Iyengar jógy (Senior III level), certifikovaným jógovým terapeutem a schváleným poskytovatelem profesionálního rozvoje u Mezinárodní asociace jógových terapeutů (C-IAYT).
Je autorem knihy Jóga a roztroušená skleróza, Praktický průvodce pro lidi s RS a učitele jógy (Singing Dragon Books, Londýn 2020) (Yoga and Mulitple Sclerosis, A Practical Guide for People with MS and Yoga Teachers).
Garth sám má osobní zkušenosti s roztroušenou sklerózou, kterou zvládá díky každodennímu cvičení Iyengar jógy od roku 1996.
Příběh Gartha McLeana je inspirativní. Podle jeho vlastních slov byl v roce 1996 „obdařen diagnózou RS“, což byla událost, která narušila jeho kariéru hollywoodského herce a která pro něj změnila vše - jak sám říká, okamžitě, navždy a napořád.
Jóga mu pomáhá zvládat symptomy a stres z těchto obrovských změn. Ačkoli jóga není lék, je živým důkazem toho, že dobře prováděné cvičení může pomoci zmírnit příznaky a bezpečně umožnit cvičícímu zlepšit kvalitu života, ať…