Víkendové cvičení, které je určeno pro všechny začínající i pravidelně cvičící studenty. Součástí cvičení budou ásány, relaxace, pránájáma.

Gabriella je jednou z nejzkušenějších učitelek Iyengarovy jógy a jsme rádi, že ji můžeme hostit v našem Yoga centru společně s profesorem indické filosofie na universitě ve Spojených státech amerických Edwinem.

Stephanie Quirk je světovou jedničkou v oblasti jógové terapie, 20 let žila, studovala a pracovala přímo s rodinou Iyengarů v Ramanani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) v Puně v Indii. Tento workshop bude zaměřený na dolní část páteře, pánev a kost křížovou "The Root (Mula)".

Víkendové cvičení, které je určeno pro všechny začínající i pravidelně cvičící studenty. Součástí cvičení budou ásány, relaxace, pránájáma.

Cvičení je volným pokračováním předchozího regeneračního cvičení. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Cvičení bude zaměřené na fyzickou a psychickou regeneraci. Je vhodné pro každého, kdo cvičí Iyengarovu jógu, začínající i pokročilé nebo pro ty, které zajímá práce s dechem.

Víkendové cvičení, které je určeno pro všechny začínající i pravidelně cvičící studenty. Součástí cvičení budou ásány, relaxace, pránájáma.

Michael Forbes je jedním z nejzkušenějších učitelů Iyengarovy jógy v Německu a dlouhodobě nám pomáhá se vzděláváním studentů a učitelů. Cvičení je určeno pro pokročilejší, není určeno pro úplné začátečníky.

Tento víkendový workshop je pátým z pěti, které proběhnou v následujícím roce. Cvičení bude zaměřeno na ásány a pránájámu z oblasti úrovně Level II. Jedná se tedy o významné rozšíření praxe pokročilých studentů a zejména o užitečnou přípravu na učitelské zkoušky Level II.

Víkendové cvičení, které je určeno pro všechny začínající i pravidelně cvičící studenty. Součástí cvičení budou ásány, relaxace, pránájáma.

Tento víkendový workshop je čtvrtým z pěti, které proběhnou v následujícím roce. Cvičení bude zaměřeno na ásány a pránájámu z oblasti úrovně Level II. Jedná se tedy o významné rozšíření praxe pokročilých studentů a zejména o užitečnou přípravu na učitelské zkoušky Level II.

Vhodné pro všechny, kteří znají základy Iyengar jógy. Není vhodné pro úplné začátečníky.

Od úterý 18. 7. 2023 do středy 30. 8. 2023 budou probíhat cvičení každé úterý a středu. Úterý: 8:00 – 9:30 Cena za lekci: 340,- Kč Středa: 18:00 – 20:00 Cena za lekci: 380,- Kč Registrace předem není třeba. Platba na místě v hotovosti.

Gabriella je jednou z nejzkušenějších učitelek Iyengarovy jógy a jme rádi, že ji můžeme hostit v našem Yoga Centru společně s profesorem indické filosofie na universitě ve Spojených státech amerických Edwinem. Nenechte si ujít tuto jedinečnou příležitost ani vy!

Víkendové cvičení, které je určeno pro všechny začínající i pravidelně cvičící studenty

Kurz je vhodný pro osoby, které mají potíže se zády, ale i pro osoby zdravé. Kurz doporučujeme pro ty, kteří cvičí Iyengar jógu, jógu obecně, ale i osoby, které cvičí a jakoliv se hýbou a sportují. Je vhodný po potřeby vlastního cvičení i pro cvičitele jako nádstavba a rozšíření jejich praxe.